LifeBox » правила http://www.life-ibox.com Портал за жената Fri, 15 Jan 2016 14:54:01 +0000 bg-BG hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.7.13 Какво трябва да знаем за подстригването на косата? http://www.life-ibox.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5/ http://www.life-ibox.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5/#comments Fri, 01 Aug 2014 08:32:08 +0000 http://www.life-ibox.com/?p=928 Както за всичко друго, така и за косата има правила. Или по-точно за това как и кога да се подстригва! Ако никой не ви е казвал каква е правилната грижа за вашата коса, ето няколко съвето от нас:
Какво трябва да знаем за подстригването на косата
1. Честото подстригване не означава по-бърз растеж на косата. Всъщност колко бързо расте косата ви зависи от фоликула, не от дължината на косъма. Просто честото подстригване обикновено означава по-здрава коса. А този фактор съдейства и нейния растеж. Или с други думи – ако имате здрава и силна коса, не е нужно да я подстригвате 2 пъти в месеца, за да расте бързо.

2. Най-добре е косата да се реже, когато е суха. Това може би ще ви изненада, защото повечето фризьори я навлажняват преди подстригване. Всъщност, правят го за тяхно улеснение, а не за доброто на косата ни. Препоръчва се да я решим също, когато е суха. В противен случай се уврежда косъма.

3. Късата коса е по-трудна и скъпа за поддръжка. Не става дума за прическата, която сами си правите, а за това, че късата прическа много бързо разваля формата си и се налага многократно по-често посещение при фризьора.

4. Докато не се отреже цъфтежа, косъмът ще продължи да се цепи! Помислете за това, когато настоявате да ви подстрижат само връхчетата, при положение, че косата ви е силно нацъфтяла.

5. Подстригване веднъж на 3 месеца е достатъчно. Косъмът започва да цъфти обикновено след 3-4 месеца от последното подстригване. Така че не е нужно да го правите по-често, освен ако сами не държите.

]]>
http://www.life-ibox.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5/feed/ 0
13 неща, които трябва да спрем да правим. Още днес, още сега! http://www.life-ibox.com/13-%d0%bd%d0%b5%d1%89%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d0%be/ http://www.life-ibox.com/13-%d0%bd%d0%b5%d1%89%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d0%be/#comments Tue, 26 Nov 2013 09:07:44 +0000 http://www.life-ibox.com/?p=739 13 неща, които трябва да спрем да правим. Още днес, още сега!Защо едни хора са по-щастливи от други? Защо са по-успели, защо нещата винаги им се получават? Може би е късмет, може би е съдба, а може би е просто въпрос на нагласа и… правилно поведение!

Затова, горещо ви съветваме да се отървете от няколко много вредни навици, които пречат на щастието ви. Направете го още днес, още сега!

1. Спрете да общувате с хора, които сриват самочувствието ви! Особено, ако всячески се мъчите да ви харесат.

2. Спрете да живеете в миналото. Не може да го върнете, нито да го поправите.

3. Спрете да се опитвате да контролирате всичко. Никой не е успял, вие също няма да успеете.

4. Спрете стремежите си да угодите на всички!

5. Не се страхувайте да поемете риск. В крайна сметка, по-добре да опиташ и да не успееш, отколкото никога да не си опитал.

6. Научете се да казвате „Не“ и „Не мога“!

7. Спрете да мислите „Ама, какво ще кажат хората?“ Хората ВИНАГИ ще говорят, без значение до колко ще съобразявате действията си с тяхното мнение.

8. Спрете да прекарвате свободното си време между четири стени. Оставете компютрите, изгасете телевизорите и излезте навън!

9. Спрете да се тъпчете с боклуци! Те съвсем не са „сладката страна на живота“.

10. Спрете да събирате ненужни вещи! Изхвърлете всичко, което не ви е влизало в употреба повече от година.

11. Спрете да се оплаквате! Никой не ви е виновен за каквото и да било.Вие сами сте взели решение да се доверите, да постъпите по даден начин или да се обвържете с определени хора.

12. Спрете да се мръщите! Не знаем дали позитивното мислене със сигурност ще помогне да ви се случват хубави неща. Но със сигурност знаем, че отрицателното няма да помогне!

13. Спрете да съдите! Всеки си има своята история, своята истина и своя начин на мислене. Вие също!

Източник: d-rmario.com

]]>
http://www.life-ibox.com/13-%d0%bd%d0%b5%d1%89%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d0%be/feed/ 0
12 правила за хармонично семейство http://www.life-ibox.com/579/ http://www.life-ibox.com/579/#comments Wed, 13 Nov 2013 08:40:09 +0000 http://www.life-ibox.com/?p=579 Искате да прекарате няколко спокойни и приятни часа с цялото семейство или пък сама? Само че сте затънали до ушите в работа, домакински и какви ли не още задължения. Ето няколко лесни трика, които ще ви помогнат да си спечелите свободно време.
12 правила за хармонично семейство 1. Половин час по-рано. Когато се приготвяте за излизане с детето – например на контролен преглед или за нови дрешки, винаги тръгвайте половин час по-рано. Не се знае дали бебокът няма да повърне в последния момент върху блузата ви или пък подрастващото хлапе да настоява само да си върже обувките, което определено му отнема време.

2. Разделяй и владей. Не си мислете, че можете да се справите с всичко сама. Не можете, а и не трябва. Започнете да включвате и децата в домакинската работа. Да, игрите в тази възраст са на първо място, но хлапетата трябва да знаят, че си имат и определни отговорности. Четиригодишният малчуган вече може да помага с „готвенето“ (естествено, най-лесното и безопасното), 7-годишното дете може да хвърли боклука и да изчисти стаята си с прахосмукачка.

3. Къде е таткото?!? Направили сте децата заедно с него, заедно и ще се грижите за тях. Няма такова нещо като „мъжът изкарва парите, жената се грижи за домакинството“. В XXI век сме. Би било несправедливо след цял ден тичане след децата и домакинстване вечерта да продължите в същия дух, докато той гледа мач.

4. Време само за вас. Няма значение дали ще го прекарате с чаша кафе и хубава книга в ръка или ще бродирате. Но задължително си освободете време, през което ще правите нещо любимо и никой няма да ви се пречка. И вие имате нужда да презаредите батериите.

5. Танцувайте. Забравете за миг за домакинската работа (тя няма да избяга) и направете с децата дискотека вкъщи. Пуснете си любимата музика -можете да гушнете бебето и да го полюлявате в ритъма на танца; вече проходилото дете с радост ще пляска с ръчички; децата в предучилищна възраст ще ви изненадат със собствена хореография. Танцът ще ви зареди с ендорфин – хормонът на щастието. Грижите ще ви се сторят все по-малки, всичко ще ви изглежда възможно и на лицето ви ще грейне усмивка.

6. Бабите са на ход. Не си играйте на супержена, на бабите със сигурност ще им е приятно да прекарат време с внучетата си, а така ще улеснят и вас. Дори да сте в лоши отношения с някоя от тях (например със свекървата), не лишавайте децата от любовта и грижите на бабите им.
12 правила за хармонично семейство 7. Научете се да казвате „не“. Предложението, молбата, заръката, която са ви отправили, не ви харесват – откажете. Животът е прекалено кратък, за да се занимавате с неща, които не ви се нравят, само за да остане някой доволен. Задължителни посещения при далечна и неприятна леля? Просто кажете „не!“

8. Обичайте! От цялото си сърце и винаги. Вашето семейство заслужава да бъде обичано – покажете, че това е така. Учените са доказали, че деца, отгледани от родители, които често си казват „обичам те“, по-лесно влизат в университет и после са много успешни на работното си място. Не забравяйте да обичате и себе си.

9. Складирайте идеи. Записвайте си всички игри, които забавляват децата, любимите им приказки, филми и т.н. Трябва да имате готов източник с хрумвания как да забавлявате немирниците, когато например времето не позволява да ги изведете навън.

10. Календар със събития. Всички рождени дни, годишнини и т.н. на близки и не толкова близки роднини и приятели. Кога детето ще ходи на екскурзия или зелено училище. Уикендите, които сте се разбрали баба и дядо да вземат хлапетата. Командировките/нощните смени на съпруга ви. Не бива да изпадате в ситуация да се чудите кой къде е и защо е там. Научете децата да отбелязват събитията си в календара на стената, в мига, в който започнат да пишат. За любимия, който вечно забравя, можете да си послужите дори със заплаха за саморазправа, докато го свикнете да следи календара. Все пак ред трябва да има.

11. Нарушете правилата. Когато нещата не вървят по план, не се ядосвайте и не се обвинявайте. Понякога е добре човек да излезе от ритъм. Може да се окаже, че правилата, които сте наложили преди време, вече не функционират толкова добре и да изградите нови, които да са много по-ефикасни.

12. Мантра. Повтаряйте си: „Аз съм добра майка и се справям с всичко!“. Колкото по-често си го казвате, толкова по-бързо ще повярвате на това твъдение и вие, и цялото ви семейство. Не се вглеждайте в детайлите – тук пропуснато петънце, там изгубена играчка – важно е в каква светлина се представяте. А когато си вярвате, ще успявате с много повече неща в живота, отколкото ако си мислите „може и да стане, ама може и да не стане“.

Източник: kenguru.bg

]]>
http://www.life-ibox.com/579/feed/ 0
Семейни правила http://www.life-ibox.com/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%b9%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0/ http://www.life-ibox.com/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%b9%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0/#comments Wed, 06 Nov 2013 12:48:57 +0000 http://www.life-ibox.com/?p=369 Данните на скорошно европейско проучване показват как родителите разпределят времето си, за да прекарват по-пълноценни моменти заедно със своите деца.
Семейни правилаВ допитването са участвали около 2000 майки и бащи, като се оказало, че 20% от тях не си позволяват да говорят по мобилния телефон или да сърфират в интернет, когато цялото семейство се е събрало около масата за вечеря.

Така поне един час в денонощието родители и деца общуват едни с други без намесата на каквито и да било технологии от типа на джиесем, лаптоп или телевизор.

Около 45% от майките и бащите пък често изключват интернет връзката на синовете и дъщерите си, което се оказва едно от „най-суровите“ и работещи наказания, особено за днешните подрастващи, масово пристрастени към виртуалната мрежа.

Над 50% от запитаните пък споделили, че грижите за новороденото (поне през уикендите) се разпределят абсолютно поравно между майката и бащата.

Източник: parentdish.co.uk

]]>
http://www.life-ibox.com/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%b9%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0/feed/ 0
Някои важни правила в обличането и при двата пола http://www.life-ibox.com/%d0%bd%d1%8f%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8/ http://www.life-ibox.com/%d0%bd%d1%8f%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8/#comments Sun, 03 Nov 2013 10:53:27 +0000 http://www.life-ibox.com/?p=129 Отиват ли си зелено и синьо, или не? Продължават ли да са абсолютно табу мъжките бели чорапи? Задължително ли е обувките да си подхождат с чантата или колана?
Светът на висшата мода твърди, че руши правилата. Достатъчно бе да се хвърли око на моделите от последнита седмица на модата в Лондон, за да стане ясно, че това важи повече от всякога, пише Би Би Си.

Но когато става дума за всекидневно облекло, винаги има някой, който припомня важащите от години непоклатими закони на добрия вкус. „Тези правила са толкова дълголетни, защото на повечето хора им харесва да бъдат ръководени как да се обличат“, казва Андрю Гроувс, който ръководи факултета за мода на университета в Уестминстър. „Ние всички обичаме да ни възприемат като индивиди, но става ли дума за мода, правилата ни дават сигурност“, смята той.

О, правилата! Произволни ли са те, остарели ли са и трябва ли да продължават да се прилагат? Ето ги основните 10 Божи заповеди в обличането, коментирани от британски модни експерти.

denim

Никога деним с деним

Този начин на обличане „противоречи на всички познати закони на човешкото приличие“, казва модната коментаторка на в. „Гардиън“ Хадли Фриймън. Тя не е сама в отвращението си, но независимо от хейтърите двойният деним се върна на модния подиум тази година и дори се появи на корицата на сп. „Вог“.

Трябва там и да си остане, не се предава преподавателят по мода Андрю Гроувс. „Само красиви, млади, високи по 180 см модели могат да го направят да изглежда сравнително окей. Иначе е ужасен.“ Модният свят наистина беше потресен през 2001 г., когато Бритни Спиърс и Джъстин Тимбърлейк се появиха издокарани от горе до долу в деним.

girl
Комбинацията дълбоко деколте и мини пола

Мини пола или дълбоко деколте, не и двете
Това е златно правило, което жените обезателно трябва да продължат да следват, казва стилистката Мартин Алекзандър. „Едното или другото, никога едновременно. Иначе видът ви изглежда евтин. Никой с чувство за стил не би се издокарал така“, казва тя.

Принципът е, че погледът трябва да бъде фокусиран само в една точка. Не е редно да искате различни части от тялото ви да се борят за внимание, обясняват експертите. Актрисата с едни от най-красивите крака – Джулия Робъртс (на снимката), стриктно спазва правилото.

То има вариант и за мъже. Тишъртите с V-образно деколте в стила на Ръсел Бранд станаха невероятно популярен начин мъжете да показват мускулестите си гърди. „Само моля, не обличайте такава блуза с къси панталони, ще се види прекалено много плът“, предупреждава Алекзандър.

raie

Прави ли райето фигурата по-слаба
Модният и научният свят се занимават от години с въпроса прави ли райето фигурата по-слаба. През XIX в. пруският психолог Херман ван Хелмхолц изследва ефекта на райетата върху човешките възприятия. Той препоръчва на жените да носят хоризонтални райета, за да изглеждат по-високи. Изследване на експерта по възприятията д-р Питър Томсън през 2008 г. подкрепя тази теза, като посочва, че райетата, които пресичат тялото, го правят по-слабо.

Противоположно е мнението на Вал Уотъм, който през 2012 г. прави специално проучване по темата. Според него именно вертикалните линии правят тялото по-стройно.
Модните експерти посочват, че райе, което върви напречно в закръглените части на тялото като по-широки ханшове или бюстове, неизбежно прави фигурата по-пълна. „Чистите линии ни правят фини. Моят съвет е да се внимава много с райето“, казва Мартин Алекзандър.

socks

Бели чорапи
Бели чорапи – просто ужас
Това е правило, което всички мъже трябва задължително да следват, единодушни са модните специалисти. Единственият случай, когато се допускат, е в спортен екип.

„Ако не сте на тренировка, е абсолютно невъзможно да обувате бели чорапи“, казва Алекс Байлмс, редактор в сп. „Ескуайър“. Този тип правила съществуват, за да не могат девствените в модата да правят такива ужасяващи грешки.

Освен че привличат погледа заради цвета си, белите чорапи обикновено са направени от обемисти материи и удебеления на петите и пръстите, защото предназначението им е за спорт. Изглеждат неприятни за гледане с обикновени дрехи, казва модният спец. „Не се опитвайте да ги обувате, влагайки ирония, защото става още по-зле“, казва и преподавателят по мода Андрю Гроувс.

suit

Докъде трябва да достига вратовръзката
Шивашките правила, когато става дума за вратовръзки, ризи, сака и копчета, са истинско минно поле, казват спецовете в мъжката мода. Често пъти те са железни, но за това си има причина – мъжете повече от жените се нуждаят да бъдат насочвани, казва Алекс Байлмс.

Правилото, че вратовръзката покрива последното копче на ризата, но не стига до колана, се прилага стриктно от всички в индустрията на мъжкото облекло. „Ако е малко по-дълга или малко по-къса, и нещата започват да приличат на гаф“, продължава редакторът на сп. „Ескуайър“.

Първоначалната цел на закопчаването била да се покажат добрата кройка и линиите на костюма. Впоследствие се появила и друга. „Оставянето на стратегическите копчета разкопчани показва, че дупките за тях на костюма или ризата са функционални и че това, което сте облекли, е с добро качество. Докато при евтините дрехи копчетата често са пришити, без да се използват“, посочва още Байлмс.

fashion

Не смесвайте десени
Несъвместимите шарки може и да карат Коко Шанел да се върти в гроба, но това е една от хитовите тенденции в момента, казва Попи Динси, основателка на сайта „Какво да облека днес“. Смесването на тъкани също е голямата новина, ако се съди по моделите от ревютата на известните марки през последните години.

„Да смесваш всичко обаче, може да ви накара да изглеждате така, сякаш много сте се старали. Стилът е нещо, което трябва да вдъхва лекота“, казва Алекзандър. „Тук също трябва да се подхожда предпазливо и да се постига ефект, който радва окото.“

bluegreen

Синьо и зелено не си подхождат
Това не е единствената цветова комбинация, на която традиционно не се гледа с добро око. Според старите правила същото се отнася за черното и кафявото, морскосиньото и черното, розовото и червеното.
„Много хора мислят, че имабиещи се комбинации като розовото и червеното например. Не мисля, че някой днес се подчинява на тези препоръки, синьото и зеленото си пасват много добре“, казва Мартин Алекзандър. Доказва го моделът Миранда Кер (на снимката), която наскоро бе обявена за една от най-елегантните жеви в света. Комбинацията от морскосиньо и черно пък напоследък е сред любимите на модния подиум.
„Черното и тъмносиньото изглеждат разкошно заедно. Това е съчетание, което препоръчвам на клиентите си, когато искат дреха за много важно събитие“, добавя Алекзандър.

shoesbag

Обувките и чантите (коланите) трябва да се съчетават
До неотдавна това наистина е било безпрекословно, но днес нарушението вече е станало по-скоро правило, отколкото изключение. „Този стил се наложи през 50-те години, когато имаше фурор по съответствията“, казва модната историчка Амбър Джейн Бучард. „Бейби бумърите и поколението на контракултурата се разбунтуваха срещу това правило и то никога не се възстанови напълно, освен за кратко в деловото облекло през 80-те години“, казва тя. То е прекалено измислено за 2013 г., казва Андрю Гроувс.
„Сега, да си моден, е преди всичко да подчертаваш индивидуалността си, да изглеждаш чудато и ексцентрично, да се запомняш.“ Днес производителите на чанти предлагат всякакви странни цветове и размери, така че отговарящите по цвят обувки може да са само по поръчка.

guys-earring-stud111

Хетеросексуалните дупчат лявото ухо
Някога се е смятало, че дупченето на мъжките уши за обеца е издавало сексуалната ориентация. Правилото гласяло – продупчиш ли лявото ухо, значи си хетеросексуален, ако е дясното, значи си гей. Но днес това е градски мит, казват специалистите по пиърсинг.

По-същественият въпрос е на каква възраст мъжете трябва да свалят обеците. „Онези над 50 г. започват да изглеждат смешни, това е признак на кризата на средната възраст“, казва модният редактор Алекс Байлмс. „Харисън Форд сложи обеца около 50-те и това не го направи по-секси.“

goldsilver

Златни и сребърни бижута не се комбинират
Златни и сребърни бижута не се комбинират жури е категорично: „Смъртоносна комбинация“, казва Гроувс. Други са по-отворени. „Става дума за личен избор“, казва Алекзандър. „Мисля, че смесването е възможно във всекидневните бижута, но когато става дума за фина и скъпа бижутерия, аз съм за това металът да е един и същ“, смята тя.

Източник: zajenata.bg

]]>
http://www.life-ibox.com/%d0%bd%d1%8f%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2-%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b8/feed/ 0